اخي كيف تقي نفسك من فيروس كورونا -
1- اولا تناول معلقه من زيت الزيتون عقب الاستيقاظ من النوم , لان زيت الزيتون به العديد من الفيتمينات التي تقوي المناعه ,
2- ثانيا عليك بتناول الثوم في الافطار او قبله وللثوم فوائد كثيره فهو مضاد حيوي طبيعي ومقوي عام للمناعه .
3- ثالثا عليك تناول الجرجير بكثره في كل الوجبات لانه الجرجير به نسبة فيتمينات عاليه تقوي المناعه وتجعلك محصن ضد فيروس كورونا .
4- اشرب حلبه بكثافه فهي مقوي عام للمناعه , واذا تناولت كل ماذكر يوميا فاعلم انك في حصانه من الكورونا
تقرير الشحات شتا
